近年來，白領人群患上抑郁癥的新聞頻見媒體，互聯網、金融、媒體等快節奏高壓力的行業從業者已成為抑郁癥高發人群。今年4月7日，世界衛生日將主題定為“關愛抑郁癥“，對于抑郁癥患者來說，社會需要給予其更多關愛和幫助。近日，國內最大的移動醫療健康服務平臺“平安好醫生“發起“抑郁情緒關愛周“，通過街拍視頻、醫生直播、抑郁情緒測試等線上線下活動，發布抑郁癥大魔王的馴服指南，網絡視頻播放量突破1500萬，聚焦所有抑郁情緒的普通人，唯有關愛，才能拯救抑郁情緒。 朋友圈總發消極內容要警惕 抑郁癥又稱抑郁障礙，是常見的精神性疾病，其表現以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。根據世界衛生組織(WHO)的數據統計，目前全球有3.5億抑郁癥患者;在中國，以抑郁癥為主的情感障礙患者人數已接近9000萬，且還在持續增長。預計到2030年，抑郁癥將成為全球最嚴重的健康問題之一，到2020年，其疾病負擔將僅次于冠心病，位居全球疾病總負擔的第二位。 如何判斷自己是否被抑郁情緒困擾?平安好醫生心理科醫生張宗告訴記者，如果在一段時期內總是想在社交平臺發布消極內容，可能存在抑郁情緒，最好尋求心理醫生的專業幫助，避免抑郁情緒加重。 女性抑郁癥風險高于男性 張宗醫生表示，抑郁癥患者存在對負性事件的記憶偏向，這可能與杏仁核的過度激活有關，隨后觸發海馬、尾狀核和殼核自下而上的調節，因而對抑郁信息的回憶可能無需前額葉的自上而下的認知調控。簡單來說，抑郁癥是一種情緒障礙，女性相比男性更易受情緒影響，所以發病率相對較高。 抑郁情緒也有輕重之分，輕度的“情緒感冒“每個人在其一生中都有可能經歷，比如，親人離世、人際矛盾、失戀、失業、婚姻問題等。這些負性事件都可能讓人經歷一段時間的抑郁狀態，就像感冒一樣相對常見。 同時，嚴重的抑郁癥患者會有自殺行為發生，其自殺自殘行為其實是緩解自身痛苦的一種手段，在這種情況下，患者會存在“思維狹窄“的情況，使得病人只看到兩種選擇：要么是一些痛苦的不盡人意的事情，要么就是終結生命。 對于抑郁癥患者的康復來說，回歸工作崗位是其主要挑戰，同事和工作單位應該給予其一定的幫助和關愛。張宗醫生表示，“當治愈后的患者回到原工作環境，只有減少抑郁情緒的來源，才能避免抑郁癥的復發。這不僅需要醫護人員的治療，還需要家屬、雇主和社會組成的“治療聯盟“給于患者更多的理解和關愛。“ 平安好醫生于2015年4月正式上線，平安好醫生創立伊始就確立了醫、藥、信息“三網合一“的核心戰略。作為健康醫療服務的平臺級入口，平安好醫生在平安集團“醫、食、住、行、玩“五大戰略規劃中肩挑“醫“板塊重任。平安好醫生以醫生資源為核心，利用移動互聯網平臺與用戶進行隨時隨地的醫患實時溝通，并通過平安合作診所實現線下服務的落地，從預防保健、導醫初診、預約掛號等診前服務，到復診隨訪、康復指導、慢病管理及用藥提醒等診后服務，面向亞健康及疾患人群提供一站式解決方案。截至2017年2月底，平安好醫生注冊用戶數已突破1.4億，日咨詢峰值近43萬次。平安好醫生已經成為國內覆蓋率最高的移動醫療應用。

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